ORARI IN SHALA E ONLINE
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|
| 6,00-8,00 ASHTANGA MYSORE STYLE | 6,00-8,00 ASHTANGA MYSORE STYLE | 6,00-8,00 ASHTANGA MYSORE STYLE | 6,00-7,30 ASHTANGA LED PRIMARY IN SANSCRITO (+meet) | 7,00-9,30 ASHTANGA MYSORE STYLE (ultimo ingresso ore 8,00) |
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| 10,00 – 11,15 ASHTANGA YOGA INTRO PRIMA SERIE (+meet) |
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| 12,30-14,30 ASHTANGA YOGA MYSORE STYLE | 12,30-14,30 ASHTANGA YOGA MYSORE STYLE | ||||
| 18,00-20,30 (SALA 1) ASHTANGA MYSORE STYLE (ultimo ingresso ore 19,00) | 18,30 – 20,00 (SALA 1) PASSAGGI ARMONICI (+meet) | 18,00-20,30 (SALA 1) ASHTANGA MYSORE STYLE (ultimo ingresso ore 19,00) | 18,30 – 20,00 (SALA 1) PASSAGGI ARMONICI (+MEET) | 18,30 – 19,45 (SALA 1) ASHTANGA YOGA INTRO PRIMA SERIE (+meet) | |
| 18,30 – 19,45 (SALA 2) ASHTANGA YOGA INTRO PRIMA SERIE* (+meet) | 18,30 – 19,45 (SALA 2) ASHTANGA YOGA INTRO PRIMA SERIE* (+meet) | 18,30 – 19,45 (SALA 2) PRANAYAMA E MEDITAZIONE |
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Moondays 2022-2023
Secondo la tradizione, durante i giorni di luna piena e nuova le classi sono sospese.
Per chi desidera praticare comunque, la sola Lila Shala resterà aperta per la pratica condivisa nelle seguenti fasce orarie: 6-8, 12,00 -14,00, 18,00 – 20,00.
2022
Sabato 10 settembre (full moon)
Domenica 25 settembre (new moon)
Domenica 9 ottobre (full moon)
Martedì 25 ottobre (new moon)
Martedì 8 novembre (full moon)
Mercoledì 23 novembre (new moon)
Mercoledì 7 dicembre (full moon)
Venerdì 23 dicembre (new moon)
2023
Sabato 21 gennaio (new moon)
Domenica 5 febbraio (full moon)
Lunedì 20 febbraio (new moon)
Martedì 7 marzo (full moon)
Martedì 21 marzo (new moon)
Giovedì 6 aprile (full moon)
Giovedì 20 aprile (new moon)
Venerdì 19 maggio (new moon)
Domenica 4 giugno (full moon)
Domenica 18 giugno (new moon)
Lunedì 3 luglio (full moon)
Lunedì 17 luglio (new moon)
